Люди с незапамятных времен используют музыку в лечебных целях. Известно, что в Древнем Египте и в не менее античной Греции врачи прописывали своим пациентам прослушивание инструментальных импровизаций и песен местных композиторов. Во время Второй мировой войны похожая терапия помогала солдатам оправиться от физических и психических травм.
Эта методика кажется странной и даже несколько шарлатанской, однако научные исследования говорят о том, что музыка может уменьшить уровень гормонов стресса, снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление, избавить от тревожности и просто повысить настроение. В последние несколько десятилетий нейробиологи выяснили, что этот вид искусства способен помочь и в их профессиональной деятельности. Сегодня музыка применяется для реабилитации пациентов с травмами мозга, при восстановлении речи и подвижности конечностей.
Эффективность музыки отчасти объясняется тем, что она не специфична для той или иной области мозга. Нейронные пути, активирующиеся ею, отвечают также за речь, внимание, память, сложное познание и движение. Это означает, что чисто теоретически она может влиять на названные функции. К примеру, в человеческом мозге существует сеть нейронов, отвечающая за слухомоторную координацию. Она обрабатывает все, что связано с ритмом – и звуки, и движения. Возбуждая нейроны музыкой, можно подготовить их к выполнению определенных моторных действий. Вы могли заметить это и на собственном опыте, когда, услышав приятную мелодию, начинали машинально притопывать, прихлопывать или подтанцовывать.
Исследования о лечебных эффектах музыки
В 1993 году исследователи собрали группу из 10 человек, перенесших инсульт и испытывавших слабость в одной стороне тела. В начале курса эти пациенты заметно прихрамывали на одну ногу, но затем их попросили ходить в такт танцевальной музыке эпохи Возрождения. Ученые измеряли активность мышц своих подопечных с помощью электродов. Улучшения проявились практически мгновенно. У испытуемых заметно «усилилась» слабая сторона, а походка стала более ровной. Похожее исследование было проведено в 2017 году — оно показало, что положительный эффект от музыкальной терапии у пациентов, перенесших инсульт, сохранялся даже через шесть месяцев после окончания курса.
Описанный метод может быть полезен при лечении и других нарушений моторной функции. Ученые, проводившие упомянутое выше исследование от 1993 года, чуть позже применили аналогичные приемы для реабилитации пациентов с болезнью Паркинсона. У тех были замедлены движения, иногда они вообще впадали в ступор, замирая на месте. Музыкальная терапия помогла ускорить темп их ходьбы и полностью избавила от второго из названных симптомов. Тогда был сделан вывод, что для пациентов, перенесших инсульт или страдающих от болезни Паркинсона, это лечение может быть даже более эффективным, чем стандартная физиотерапия.
Музыка помогает при афазии — состоянии, когда человек теряет имевшуюся способность говорить или понимать чужую речь. Это довольно распространенное расстройство. Приблизительно каждый трехсотый из нас испытывает ту или иную степень афазии — чаще всего после инсульта, травмы головы или в результате опухоли мозга. При этом давно было замечено, что некоторые «онемевшие» люди сохраняли способность напевать нравящиеся им мелодии. Дело в том, что речь в основном обрабатывается в левой половине мозга, музыка же задействует сразу оба полушария. Это значит, что люди, разучившись говорить в результате повреждения левой части содержимого черепной коробки, все ещё сохраняют возможность воспроизводить любимые мотивы.
Музыкальная терапия
Медики научились использовать музыку для восстановления утраченных речевых навыков. Эта методика называется мелодико-интонационной терапией. Врач просит пациента напевать короткие повседневные фразы, используя самые естественные интонации их звучания. Упорно практикуясь в этом занятии, человек постепенно учится трансформировать мелодии в речь. В конечном итоге это приводит к «перестроению» мозга — правое полушарие начинает выполнять те функции, которые были утеряны левым.
Мелодико-интонационная терапия обычно применяется при сильном повреждении мозга, когда восстановить нейроны уже невозможно. Однако она уместна и при менее серьезных нарушениях — для укрепления и регенерации нейронных связей, а также устранения когнитивных проблем, вызванных черепно-мозговыми травмами средней тяжести.
В заключение о такой неприятной болезни, как туберкулез. Он часто приводит к поражению орбитофронтальной коры, что провоцирует проблемы с вниманием, концентрацией и социальным поведением. Однако было установлено, что обсуждающийся сегодня культурный феномен способен восстановить нормальную работу названной области мозга.
В ходе одного исследования пациенты, у которых она была повреждена, дважды в неделю брали уроки игры на фортепиано и ежедневно занимались самостоятельно в домашних условиях. Через два месяца ученые с помощью аппарата МРТ замерили активность различных областей их мозга при прослушивании музыки. Было обнаружено укрепление нейронных связей в нескольких его частях, в том числе в орбитофронтальной коре. У шести из семи участников эксперимента были зафиксированы улучшения внимания, памяти и обучаемости. Люди стали успешнее в социальном взаимодействии и смогли вернуться к работе, которую ранее пришлось покинуть.
Таким образом, музыка — это не только способ расслабиться, поднять настроение и получить удовольствие. Она исцеляет человека, причем в самом буквальном смысле.
Источник: